Jei norite, vadinkite tai stebuklu, tačiau Josh Pecko proto verti svorio metimo pokyčiai yra vienintelis švytėjimas, kuris kada nors bus svarbus.
Net po dešimtmečio svorio metimas Joshas Peckas vis dar daro antraštes. Tiesą sakant, Peckas vis dar erzina žmones, o jo gerbėjai vis dar apsunkina jo svorio kritimą. Bet ko tikėjosi Peckas, ypač kai per mažiau nei metus jis iš tikrųjų sumažino daugiau nei pusę savo pradinio dydžio?
Joshas Peckas pradėjo mesti svorį 2006 m.ŠALTINIS: „Pinterest“
Kaip gerbėjai gali prisiminti Pecką, kuris yra žinomas dėl savo vaizdavimo Joshas Nikolajus populiarioje paauglių dramoje, Drake & Josh greta Drake'as Bellas , ekrane pasirodęs pusbrolis, nešdavo nutukusį kūną. Pastebėtina, kad Josh svorio kritimas įvyko iki pasirodymo pabaigos.
Bet kaip jis sugebėjo sumažinti skruostų putlumą ir sumažinti baliono formos pilvuko dydį? Atsakymas paprastas; ryžto ir pastangų. Be to, ar jam buvo atliktos svorio metimo operacijos?
Peckas pradėjo savo svorio metimo kelionę 2006 m., Likus metams iki hitų „Nickelodeon“ šou pabaigos. Ilgus metus gyvenęs su nutukimu ir nesveiku maistu Niujorke gimęs žmogus suprato savo sveikatą ir nusprendė vadovautis sveika gyvensena. Pakankamai įspūdingai, per mažiau nei metus aktorius numetė didžiulį svarų skaičių.
Joshas Peckas norėjo gyventi sveiką gyvenimo būdą.ŠALTINIS: „Pinterest“
Raudonosios aušros žvaigždė sugebėjo išmesti daugiau nei 50 svarų, padedamas asmeninio trenerio. Nors Peckas niekada kruopščiai neaptarė savo svorio metimo paslapčių, pranešama, kad jis ir jo treneris praleidžia daugiau laiko sporto salėje už per didelę normą. Be smūgio į skirtingas mašinas ir ekstremalių fizinių judesių, aktoriui taip pat patiko bėgiojimas ir žygiai pėsčiomis.
Be to, Peckas taip pat sutelkė dėmesį į sveiką mitybą. Žinoma, svorio netekimo problemos retai kada pašalinamos be tinkamos ir sveikos mitybos. Daugybė žmonių, kovojančių su lieknėjimu, linkę nutraukti arba apriboti angliavandenių, kaloringų ir greito maisto vartojimą.
Taigi, vaikinai, dietos ir pratimai yra tik du pagrindiniai dalykai, priskiriami prie proto verčiančio Josh Peck svorio metimo. Ir ne, aktoriui nebuvo atlikta jokių operacijų. Tai buvo visas jo sunkus darbas.
George Blagden ir elinor crawley
Neįtikėtina, bet praėjo daugiau nei dvylika metų, kai Joshas Peckas palaimino mus savo milžinišku svorio netekimu. Bet dar neįtikėtina tai, kad, priešingai nei kitos įžymybės, Peckas niekada negrįžo prie savo seno dydžio.
Aktorius, kuris tėvo vaiką; Maxas Milo Peckas su ilgalaike mergina tapo žmona, Paige O'Brien dažnai numato savo svorio metimo kelionę socialiniuose tinkluose. Peckas net sukūrė vaizdo įrašą 2018 m. Kartu su influenceriu Shane'as Dawsonas nušviesti, kodėl jis neteko svorio.
Žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą.
Geras darbas, Peckai.
Vaizdas sierraviva.org daugiau svorio metimo transformacija , Biografijos ir Paskalos .
